forma w

[...] od takiego Adamka,Cunnighama itd. I to wszystko.Żeby dać dobrą walkę musiałby się czaić z formą(udawać) i wyskoczyć jak królik z kapelusza coś jak Douglas z Tysonem. Tyle,że forma Kliczki jest bardzo dobra,bo walczy w USA... Najniższa waga Kliczki http://www.bokser.org/content/2015/04/24/210848/index.jsp Dziwią mnie też teksty o tym,że Jennings [...]

31.12.2014 - Sandow ŚREM Kolejne konsultacje dobiegły końca. Tym razem nawet choroba nie była w stanie mnie zatrzymać - pojechałem i w dodatku zrobiłem zayebisty trening z Sylwią i Arturem - takie zakończenie roku to ja rozumiem :-)) Do rzeczy: Plecy 1. Ściąganie drążka szeroko do klatki 4-5s x 10-15p 2. Ściąganie wąskiego chwytu do klatki [...]

[...] więc byłem na siłce %-) dieta bez zmian, W tym tygodniu dorzuciłem 10minut cardio w każdej sesji, czyli już mam obecnie 50min x 6 w tygodniu. PS: dziś waga na czczo 94,5kg, delikatnie schodzi a forma z dnia na dzień się poprawia. pzdr. Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2015-01-06 22:43:57 Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2015-01-06 22:44:17

[...] chodzi o samopoczucie :-)) Sylwia Ś. - Dokładnie też jestem tego zdania. Dawniej jak robiłem formę (może nie startową, ale myślę, że w miarę odtłuszczony byłem - to była ta forma z hi-tecem) to miałem wakacje i właściwie tylko dorabiałem sobie nic poza tym. To była męka i walka z głodem. Teraz cały czas muszę coś zrobić i mam bardzo napięty plan [...]

[...] sylwetki u mnie na siłce i stwierdzono, że jest dobrze (doświadczony zawodnik mnie oceniał, bo tam wiadomo, że "Jasie" z siłki zobaczą kratę na brzuchu i mówią, że jest forma :-P ), ja również jestem zadowolony, nieco podpuchłem, ale detale pozostały. Myślę, że zrzutka wody się uda i będę jeszcze bardziej wyrazisty. Jedynie ładowanie jest [...]

Zawsze jeśli robi sie coś tylko dla siebie i tak, jak sie samemu chce to humor jest lepszy :-) oby humor i forma dopisywały cały czas. Trzymasz sie w ogole jakiegokolwiek schematu ? Zmieniony przez - Anka_ w dniu 2015-08-24 23:33:46 NIe do konca. yersinia - nie wrzucam WSZYSTKICH do jednego worka. Mam swiadomosc tego, ze ludzie czesto chorują [...]

[...] Kaska mnie nie przekonala. trafilam na WhitePointeShoes, ktora ma ciekawiej zorganizowane tutoriale. Wrzuce Wam kilka fotek z wczorajszej wycieczki w regionie Gruyère, bo forma nie mam sie co chwalic....dzis jest dzien mierzenia i wazenia, a ja jestem o prawie 2 kilo ciezsza i kilka centymetrow szersza. Licze na to, ze to woda, bo jeszcze 2-3 [...]

Mariusz następnym razem ja pójdę z Tobą na spacer do lasu, kocyk wgl nie będzie potrzebny %-) forma coraz lepiej! mam nadzieję, że uda mi się Ciebie zobaczyć w szczytowej formie, bo zapowiada się bardzo ciekawie! :-) Zmieniony przez - lauraa96 w dniu 2015-03-20 20:50:31

[...] bardzo dobrze, chociaż troszeczkę coś nie zagrało, bo wydawało mi się, że dzień wcześniej wyglądałem lepiej.. no, ale przez to, że nie robiłem żadnych manewrów z węglami, to forma nie mogła się radykalnie popsuć z dnia na dzień tak jak przed MP :-) Fajnie, że układ dowolny się podobał. Na Kunicach wyszło źle, bo popi***yłem wszystko %-) [...]

Mariusz tu wygląda jakby się podziwiał z rana w lustrze :-D a tak serio to forma kozacka !! ale odpocznij już !!! bo 6 start w sezonie to pewnie katusza już ...

40 to nie jest jakiś straszny wiek mam na siłce kolesi koło 50 ze świetną formą. Mi osobiście brakuje czasu i dzieci go dużo pochłaniają, a jak to z dziećmi bywa tutaj coś wyskoczy, tam coś trzeba przygotować, o czymś dzieci zapomniały i najłatwiej jest zrezygnować w tym czasie ze swoich aktywności skoro z innych nie można. Liczę, że jak córka [...]

[...] Pregnyl to preparat, ktory jest produkowany z moczu kobiet w ciazy, ovitrelle to syntetyczna (rDNA) choriogonadotropina alfa - czyli jedena 'skladowa' HCG (bo jest jeszcze forma beta) ale za interesujace nas funkcje odpowiada wlasnie alfa. W pregnylu choriogonadotropina beta jest zanieczyszczeniem nieporzadanym ktory w naturze niesie fragmenty [...]

Rockel robi niesamowite postepy, wyglada mega mega dobrze,fantastyczna forma,wydaje mi sie ze jest to bardzo niedoceniany zawodnik,zobaczymy jakie jeszcze bedzie w stanie robic postepy ,fajne włoski na karczychu Zmieniony przez - Levrone1 w dniu 2010-02-18 18:49:34

Miaa-miaaa-miaaazga ! Kosmiczne bary, waskularyzacja i ten zarost na karku i plecach dają efekt prawdziwej, potężnej bestii ! Świetna forma . Strasznie anabolicznie wygląda, ale to też dodaje mu "męskości" ^^. Gdy patrze na takich zawodników to nie wierzę w gadki o niskich dawkach Zmieniony przez - Spompowany w dniu 2010-02-18 22:32:40 [...]

Barki kosmos, ogolnie forma konkretna. Ale jak scR, pierwsze co mi sie rzuca w oczy jak pozuje to ciąża Zmieniony przez - puramuk w dniu 2010-02-24 12:25:02

IMO forma bardzo dobra ale wydaje mi się że w tym roku to za mało na jakaś wyższą lokate, przegra wielkoscia podobnie jak Dexter. Za bardzo zmasowani wszyscy w tym roku, myśle ze 6,7 miejsce jest w jego zasięgu

Dla mnie Rockel i Robert to dwaj najbardziej krzywdzeni przez sędziów zawodnicy chodź Roberta na ostatnich zawodach w końcu docenili ;) Rockel forma mega w tym roku szkoda tylko że był źle oceniany bo w kilku zawodach powinien być zdecydowanie wyżej.

Niestety, stary dobry Rockel nie za dobrze prezentuje sie na tych zdjeciach. Na przedostatniej fotce przypomina swoja forma Trey'a Brewera ("Uda z Marsa"), ktory podczas okresu off-season zapuszczal sie niesamowicie, co zreszta nie skonczylo sie dlan dobrze (koniec koncow zawiesil kariere i spelnia sie jako strazak). Oczywiscie stosunkowo niedawno [...]

[...] Dokładnie. Ważenie o tych samych porach przy tych samych nawykach żywieniowo higienicznych %-), więc margines błędu niewielki. ćwicz dalej po 5 powtórzeń na 70% i oczekuj że forma sama się zrobi ;-), zadaj sobie też pytanie w czym efka ma Ci pomóc? jaki protokół będziesz stosował i jakich efektów oczekujesz Program strong lifts tak ma, zaczynasz [...]

[...] - w przeciągu ostatnich 2ch lat biegałem w sumie pewnie mniej niż 10 razy i mniej niż 20 w przeciągu ostatnich 10 lat, ale dużo jeździłem rowerem, więc może stąd jako taka forma jest. Generalnie psycha rozbita na maxa, głowa zmęczona, za dużo zarwanych nocy, za mało snu i normalnego jedzenia, waga spada, każdy mówi że schudłem, pewnie już się [...]